Informe suas marcas e veja pontuação, conceito e situação calculados pela norma vigente da sua Força. Gratuituitamente
Regras de aprovação
O erro mais comum é supor que existe um teste único. Cada Força tem norma, provas e — o que mais importa — critério de aprovação próprio.
TAF-a
É preciso atingir a marca mínima em cada uma das provas. Ir muito bem numa não compensa ficar abaixo noutra.
CGCFN-108
TAF
Quem tira Excelente em três provas e Regular numa fica com Regular. É a regra mais severa das três.
Portaria 850-EME
TACF
Cada prova gera pontos e o total define o conceito. Aqui um desempenho forte ajuda a compensar outro mais fraco.
NSCA 54-3
Recursos
Do cálculo da marca até o plano de treino que fecha a diferença entre o seu resultado de hoje e o conceito que você quer.
Semana 1 · treino contínuo
O sistema identifica a prova que mais derruba sua nota e monta um ciclo semanal com distância, ritmo e tempo alvo para cada sessão.
Semana 1 · treino contínuo
Fórmulas e tabelas de pontuação atualizadas para cada faixa etária e sexo.
Nenhuma marca sai do navegador na calculadora gratuita.
Compare cada avaliação e acompanhe a curva do seu conceito ao longo do tempo.
Acompanhe a tropa, compare resultados e dispute o ranking da temporada.
Planos
Gratuito
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Premium
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Tabelas e critérios mudam. Se algum valor não bate com a norma da sua Força, escreva para a gente com a referência e corrigimos.
